La dirección de Salud Mental, dependiente de la secretaría de Desarrollo Humano, invita a la población en general a participar del nuevo encuentro virtual que se transmitirá de forma gratuita a través de la plataforma Zoom el día lunes 7 de septiembre a las 19hs, abordando la temática del sueño: “nuestros mensajeros”. Para ello deberán solicitar el enlace al correo electrónico:
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La sociedad en tiempos de pandemia viene experimentando nuevos hábitos en su vida cotidiana que, en ciertos aspectos, alteraron la estructura de la familia típica argentina que organizaba todo entorno al trabajo y al tiempo fuera de casa. En estos momentos, las jornadas se volvieron más extensas, la rutina se flexibiliza y en esa vorágine cada vez se dedica menos espacio al buen descanso surgiendo como consecuencia los problemas para conseguir el sueño, el insomnio y el estrés.
Bajo esta temática, se abordará el sueño analizado como “Nuestro Mensajeros”, la disertación estará a cargo de la Lic. Adriana Pastrana, quién además es Psicoterapeuta Gestáltica y especialista en Psicología Clínica, que buscará a lo largo de la exposición esclarecer las dudas referidas al sueño, dejando pautas orientativas acerca del descanso, su buen uso, sus efectos y consecuencias y cómo lograr cambios saludables para una mejor calidad de vida.
Para finalizar, se reitera a los interesados en participar en el encuentro que para acceder a la sala virtual deberán obtener el link de enlace, solicitándolo previamente a la dirección de Salud Mental a través del correo electrónico: saludmentalmunicipiojujuy @gmail.com